Dolci

Perfettamente bilanciato nei suoi macronutrienti, un dolce ideale per chi vuole rimanere in forma senza rinunciare al gusto.

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Ciambelline, una parola che a molti evoca ricordi, emozioni, sapori.  E noi abbiamo una ricetta light anche per le ciambelline, perchè con Smileat la dieta è… con il sorriso!

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Uno dei dolci più amati, uno di quelli che ha storia, tradizione e che fa venire l’acquolina in bocca. Insomma, uno di quei dolci che durante la dieta ti manca… Noi, però, vi proponiamo un gustoso rimedio:
FIT-TIRAMISÙ!
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Oggi vi proponiamo un dolce dal sapore delicato, da poter consumare a colazione o per uno spuntino

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Una squisita e simpatica idea da assaporare il giorno di Halloween

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Quando sentiamo la parola “budino” torniamo tutti un po’ bambini, magari ci vengono in mente volti quasi interamente ricoperti di cioccolata, divorata in pochi secondi quando la mamma, il papà o la nonna ci davano quelle “scatolette magiche” piene di golosità. E noi vogliamo farvi tornare un po’ bambini golosi, senza però andare minimamente a creare scompensi alla vostra alimentazione sana, proponendovi un budino light gustosissimo! (altro…)

Vi abbiamo detto più volte che per rimanere in forma non bisogna rinunciare ai piaceri della tavola, oltre a dirvelo però vogliamo anche dimostrarvelo proponendovi ricette di dolci sfiziosi e gustosi come questa splendida cheesecake light di yogurt greco e frutta.

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